Неформальная встреча
~30 человек
~2 часа
Рестарт: как включиться в работу после долгих праздников без стресса
20 января, 16:00
Программа мероприятия
- Синдром «постотпускного стресса»: почему после перерыва так тяжело «включиться»? Данные науки.
- Как «обмануть» мозг: отказ от прокрастинации без насилия над собой.
- От теории к практике: лайфхаки для управления мотивацией в переходный период.
Участники разберутся в механизмах мозга, которые вызывают стресс и прокрастинацию, и получат готовые лайфхаки для восстановления мотивации.
Спикер:
Дарья Дмитриева
- Закончила факультет психологии МГУ, клинический психолог, психотерапевт.
- Руководитель направления «Организационный консалтинг» в Genue Partners.
- Реализует проекты от первичного исследования до внедрения системных решений. Разрабатывает и сопровождает комплексные программы развития персонала.
- Приглашенный эксперт на радио (Серебряный Дождь, Радио России). Спикер отраслевых конференций (HRApi, Практики Развития, HRDays). Автор статей для деловых изданий (РБК и др.)
- Опыт руководства командами более 5 лет.
Место проведения
КЦ ЮЗАО, ул. Винокурова, д.2